口(くち)の中(なか)の健康(けんこう)管理(かんり)を、胃腸(いちょう)や心臓(しんぞう)などの内臓(ないぞう)のそれより軽かるくみてはいけない。口(くち)の中(なか)の健康(けんこう)を保(たも)つためには歯(は)みがき以外(いがい)にも、食事(しょくじ)の際(さい)によくかんであごを鍛(きた)えることも大切(たいせつ)だ。そこで、厚生労働省(こうせいろうどうしょう)は１口(くち)ごとにこれ以上(いじょう)かんでから飲(の)み込(こ)みましょうという運動(うんどう)を行(おこなっている。では、厚生労働省(こうせいろうどうしょう)は１口(くち)に何回(なんかい)以上(いじょう)かむことをすすめているのだろうか？下(した)のＡ・Ｂ・Ｃから選(えら)んでもらいたい。