それいけ!食農探検隊

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  • #007

オリーブの…何なにを作つくろう

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オリーブの…何なにを作つくろう

  • キャラクター

    香川県かがわけんの小豆島しょうどしまに旅行りょこうしたときにオリーブの実みのてんぷらを食たべたんだ。

  • キャラクター

    オリーブの実みのてんぷら?絞しぼったオリーブオイルを使つかった料理りょうりじゃなくて実みを食たべたの?

  • キャラクター

    オリーブには品種ひんしゅがたくさんあって、実みを食用しょくようとする場合ばあいでもオイル向むきも漬物向つけものむきもあるのよ。葉はをお茶ちゃにすることもあるし。

  • キャラクター

    その上うえ、オリーブは鉢植はちうえにして観賞用かんしょうようにすることもある。冬ふゆでも葉はを落おとさない常緑樹じょうりょくじゅで、銀色ぎんいろがかった葉はがきれいだからね。

  • キャラクター

    オリーブオイルしか知しらなかった…。葉はをお茶ちゃにもできて観賞用かんしょうようにもなるなんて…。そんなオリーブの実みにはどんな栄養えいようがあるんですか?オイルが採とれるから油あぶらが多おおいことは分わかりますけれど。

  • キャラクター

    オリーブの実みにはベータカロテン、ビタミンE、鉄分てつぶん、食物繊維しょくもつせんい、ポリフェノールなどの栄養素えいようそが含ふくまれているの。鉄分てつぶんは貧血ひんけつ、食物繊維しょくもつせんいは腸内環境ちょうないかんきょうの改善かいぜんに欠かかせないし、残のこりの3つは生活習慣病せいかつしゅうかんびょうの原因げんいんとなる活性酸素かっせいさんそから体からだを守まもってくれるわよ。

  • キャラクター

    では、オリーブの葉はにはどんな栄養えいようがあるんですか?

  • キャラクター

    オリーブの葉はにはポリフェノールが実みを超こえるほどあるの。生活習慣病せいかつしゅうかんびょうに対たいしては実みより強つよいことになるわね。お茶ちゃにすることは理りにかなっているわけね。

  • キャラクター

    オリーブオイルには色々いろいろな使つかい方かたがありますね。

  • キャラクター

    定番ていばんの使つかい方かたは「炒いため物ものに使つかう」「サラダにそのままかける」といったところかな。最近さいきんのお料理りょうり番組ばんぐみでは、仕上しあげにちょっとだけ使つかうとか、鍋物なべものに入いれるとかあるし、今後こんごも広ひろがりそうね。ただし、油あぶらなのだから食たべ過すぎると太ふとるわよ。気きを付つけましょうね。

  • キャラクター

    では、オリーブの実みってどんな食たべ方かたがあるんですか?

  • キャラクター

    オリーブの実みは渋しぶくて生なまでは食たべられないから、あく抜ぬきしてから塩漬しおづけや酸味さんみのあるピクルスにするの。地中海ちちゅうかい沿岸えんがんの国くにでは常備菜じょうびさいとして出でてくるわよ。いっとくんが食たべたてんぷらは小豆島しょうどしまで考案こうあんされたもののようね。

  • キャラクター

    そう言いえば、オリーブは小豆島しょうどしまの印象いんしょうが強つよいですね。なぜですか?

  • キャラクター

    オリーブ栽培さいばいは世界せかいでは5000年以上ねんいじょうの歴史れきしがあって、現在げんざいの生産量せいさんりょうはスペインがトップだ。スペインと比くらべると日本にほんでの生産せいさんは微々びびたるものだが、都道府県別とどうふけんべつに見みると香川県かがわけんがダントツになる。その中なかでも小豆島しょうどしまがほとんどを占しめているからかな。

  • キャラクター

    そもそも、オリーブはいつごろ日本にほんに来きたんですか?

  • キャラクター

    オリーブオイルと実みの漬物つけものが日本にほんに来きたのは鉄砲てっぽう伝来でんらいのころと言いわれているから室町時代むろまちじだいの後半こうはん、戦国せんごくの世よの真まっただ中なかに来きたことになる。海外かいがいとの交流こうりゅうがほとんどなくなってしまった江戸時代えどじだいでは、医者いしゃの中なかでも蘭方医らんぽういと呼よばれた方かたの一部いちぶが薬くすりとしてオリーブオイルを輸入ゆにゅうして使つかっていたくらいになってしまった。

  • キャラクター

    オリーブオイルをわざわざ輸入ゆにゅうしていたとなると、日本にほんでの栽培さいばいは江戸時代えどじだいまではできていなかったことになりますね?

  • キャラクター

    江戸時代えどじだいの末すえにもなるとオリーブオイルが体からだに良よいことが知しられるようになった。幕府ばくふも木きを輸入ゆにゅうして栽培さいばいしようとしたんだけれど、うまくいかなかったようだ。

  • キャラクター

    では、いつごろから日本にほんでも栽培さいばいできるようになったんですか?

  • キャラクター

    明治時代めいじじだいの末すえになってイワシの缶詰用かんづめようにオリーブオイルを国産化こくさんかしようと、三重みえ、香川かがわ、鹿児島かごしまの各県かくけんが選えらばれて試験しけん栽培さいばいしたんだが、成功せいこうしたのは小豆島しょうどしまだけだったそうだ。瀬戸内海せとないかいはオリーブの原産地げんさんちの地中海沿岸ちちゅうかいえんがんに気候的きこうてきに似にているからだろうね。

  • キャラクター

    現在げんざいの日本にほんではオリーブオイルが人気にんきですけれど自給率じきゅうりつはどれくらいですか?

  • キャラクター

    日本にほんでのオリーブオイルを始はじめとするオリーブの消費量しょうひりょうは年々ねんねん増ふえているが、自給率じきゅうりつは0.1%にも満みたないとされている。栽培さいばいの歴史れきし自体じたいも短みじかい。品種ひんしゅや栽培さいばい技術ぎじゅつの改良かいりょうにやることはいっぱいあるだろうね。

補足

  • キャラクター

    オリーブは品種改良ひんしゅかいりょうも盛さかんに行おこなわれていて、その数かずは1000以上いじょうといわれています。日本にほんでも冬ふゆに雪ゆきが積つもるような地域ちいきでなければ、東北とうほくから九州きゅうしゅうまで産地さんちが見受みうけられます。鉢植はちうえでも実みのらせることができますが、基本的きほんてきに自分じぶんの花粉かふんでは実みを付つけることがないので、同おなじ時期じきに花はなが咲さく異ことなる品種ひんしゅを育そだてる必要ひつようがあります。